Özü Tutan Kap
Özü tutan kap anlamıyla mandala Canlı-cansız yaratılan her varlık içerisinde benzersiz ama aslında aynılık taşıyan bir öz, enerji taşır...
top of page
Nefes Yaşam
- 1 Şub 2021
- 1 dk.
Mandala Nedir?
Mandala nedir? yazı dizimin ilkiyle karşınızdayım 🙂 “Ay-Güneş” Merkezdeki bir noktadan başlayarak dışa doğru büyüyen geometrik ve/veya...
1 görüntüleme0 yorum
Nefes Yaşam
- 29 May 2020
- 1 dk.
Yedi Duygu Yedi Gölge
Merhaba dostlar 🤗 15 Nisan’da başladığımız “Yedi Duygu Yedi Gölge” online nefes programımızın ilk grubunun sonuna yaklaşırken 8 haftalık...
0 görüntüleme0 yorum
Nefes Yaşam
- 21 Kas 2018
- 2 dk.
Mandala
Mandala Atölye (Workshop) Çalışmaları Mandala, manda – enerji ve la – kap kelimelerinden oluşur ve enerjiyi tutan kap anlamındadır. Dünya...
0 görüntüleme0 yorum
Nefes Yaşam
- 15 Kas 2018
- 1 dk.
Nefesle Dönüşüm
Nefesin dönüştürücü etkisiyle şifalanmaya ne dersiniz? Yaşam için oksijen gerekir. En önemli oksijen kaynağımızsa atmosferdeki havadır....
0 görüntüleme0 yorum
Nefes Yaşam
- 4 Ağu 2018
- 3 dk.
Tercih Senin
Şu sıralar bir çok genç ve anne-babanın gündemi aynı: üniversite tercihleri. Sınava hazırlanırken hedefi belli olanlar için soru daha çok...
0 görüntüleme0 yorum
Nefes Yaşam
- 30 Tem 2018
- 2 dk.
Gölgeler
Yıllardır hep gelişmek için çabaladım. Daha iyi bir insan olmak, daha iyi bir anne olmak, daha iyi bir eş, evlat, öğretmen, arkadaş, dost...
0 görüntüleme0 yorum
Nefes Yaşam
- 26 Haz 2018
- 2 dk.
“Mideme koala, göğsüme öküz oturdu sanki” türünden durumlar için birkaç nefes tekniği
Merhaba, haftasonu sınava girecek olup da kaygı düzeyi yüksekmişçesine daralan, uyku düzeni bozukmuçasına kafayı da bozan bazı...
0 görüntüleme0 yorum
Nefes Yaşam
- 3 Haz 2018
- 2 dk.
Eğitim ailede başlar, peki nereden başlar?
Yıllardır içerisinde yer aldığım eğitim dünyasında en büyük amacım öğrencilerim ve elbette onların ailelerinden başlayarak topluma fayda...
0 görüntüleme0 yorum
Nefes Yaşam
- 1 Haz 2018
- 2 dk.
YKS’ye doğru…
Bu yazımda, aylardan belki yıllardan beri hazırlandıkları üniversite sınavına girecek olan adaylara birkaç tüyo vermek istiyorum....
0 görüntüleme0 yorum
Nefes Yaşam
- 27 May 2018
- 3 dk.
Ritmoterapi
İnsan boyutunda düşünürsek; başta kalbimiz belirli bir ritimle atmaktadır. Yaşam kaynağımız olan nefesimizin akciğerlerimize girişi yine...
0 görüntüleme0 yorum
Nefes Yaşam
- 27 Oca 2018
- 2 dk.
12 adımda hedefinize ulaşın
Bir önceki yazımda hedeflerin hayatımızda ne kadar önemli bir yere sahip olduğundan ve aslında hedef oluşturup harekete geçmenin...
0 görüntüleme0 yorum
Nefes Yaşam
- 27 Oca 2018
- 2 dk.
Hedef
Kendi hayatımda bir süre önce fark ettiğim bir şeyi paylaşmak istiyorum sizlerle. Hani “gerçek hayalini bul, gerçeğini bul” adlı...
0 görüntüleme0 yorum
Nefes Yaşam
- 27 Oca 2018
- 1 dk.
Zaten öğrenirsiniz…
Bazı büyüklerinizin açmaya, eline almaya bile korktuğu cihazlar sizin eliniz, kolunuz misali doğal bir parçanız gibidir dersek yanlış...
0 görüntüleme0 yorum
Nefes Yaşam
- 27 Oca 2018
- 2 dk.
Gerçek hayalini bul, gerçeğini yarat…
Hiç bir şey öylesine değil, rastgele değil. Her şeylerin bir sebebi var, bir amacı var. Canlı cansız tüm varlığın, var oluşun, güneşin,...
0 görüntüleme0 yorum
Nefes Yaşam
- 6 Haz 2017
- 3 dk.
“Öğretmek?”
Daha farklı nasıl anlatılır bilmem. Çok iyi bildiğiniz bir şeyi, o kadar da iyi bilmeyen birinin yapışını müdahale etmeden izlemek… Çok...
0 görüntüleme0 yorum
Nefes Yaşam
- 4 Haz 2017
- 3 dk.
Kendini Doğrulayan Kehanet
Yumurta mı tavuktan çıkar, tavuk mu yumurtadan? Bedenimiz mi zihnimizi kontrol eder, zihnimiz bedenimizi mi? Yalnız olduğum için mi...
0 görüntüleme0 yorum
Nefes Yaşam
- 1 Nis 2017
- 14 dk.
Yeni Atölyede İlk Röportaj… Cezmi Orhan…
Çağımızın gerçek sanatçılarından çok değerli Cezmi Orhan’ı, henüz tadilatını bile tamamlamadığı yepyeni atölyesinde ziyaret ettik....
0 görüntüleme0 yorum
Nefes Yaşam
- 5 Mar 2017
- 1 dk.
Öğrenci Koçluğu
Okul, dersler, sınavlar, notlar, daha büyük sınavlar, hayatımızı belirleyen sınavlar, o üniversiteye girmek için almamız gereken puanlar…...
0 görüntüleme0 yorum
bottom of page