Yedi Duygu Yedi Gölge

Merhaba dostlar 🤗 15 Nisan’da başladığımız “Yedi Duygu Yedi Gölge” online nefes programımızın ilk grubunun sonuna yaklaşırken 8 haftalık çalışmamızın 2. grubu tüm güzelliğiyle 1 Haziran Pazartesi günü başladı. Yoğun istek üzerine 22 Haziran’da 3. grup başlıyor ve Türkiye’nin her yerinden katılımcılarımız için hala yerimiz var 🌟💃🏻 her türlü soru ve bilgi için bana ulaşabilirsiniz 🌟

8 haftalık bu dönüşüm serüveninde her hafta bir enerji merkezi, temsil ettiği duygular ve gölge duyguları üzerinde çalışıyoruz. Bu çalışmanın temel amacı “kendini fark etmek” ve “kabule geçmek”tir. Değişim ve dönüşümün ilk aşaması farkına varmaktır. Biz bu “fark etme” ve dönüşümü başlatma eylemini;

1. Enerji merkezlerini ve her bir enerji merkezinin fizik, zihin ve duygu bedenlerimiz ve hayatımız üzerindeki etkilerini öğrenerek,

2. Enerji merkezlerinin duygularını ve gölge duygularını tanıyarak,

3. Her bir enerji merkezini aktive etmeye yönelik nefes teknikleri ile çalışarak,

4. Her enerji merkezine yönelik meditasyonlar yaparak gerçekleştirmeyi seçiyoruz.

Böylece gündelik hayatımızda olaylara, durumlara, insanlara bilinçsizce verdiğimiz tepkilerin kökenlerini anlama ve asıl ihtiyacımız olanı bilince getirme yoluyla dönüşümün ilk adımını atmış oluyoruz. Elbette her çalışmada olduğu gibi birlikte attığımız bu ilk adımın ardından yolun devamında neler olduğunu görmek için adımlar atmaya devam etmek sizin seçiminiz. Benimle ilk adımı atmaya ne dersiniz?

Bire ve bütüne şifa olması niyetiyle, sevgiyle…

#nefes #nefesteknikleri #enerji #atölye #diyaframnefesi #meditasyon #nefeskampı #etkinlik #çakralar